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【手工美食】日式炸豬排
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Irony丶hyy

為了吃日式豬排,特意在網上買了日式豬排醬,但是炸物往往都是很多油的,放空氣炸鍋裡炸,炸出來的顏色又不那麼漂亮,最近在網上新學了個技巧,可以兩全其美,只是多一個步驟哦!既可以無油,又能炸出漂亮的金黃色。趕快跟著我學起來吧!

時間:10-30分鐘
食材
豬排 1片
麵包片 1片
雞蛋 1個
黑胡椒 適量
適量
橄欖油 適量
麵粉 適量
黑白芝麻 20克
豬排醬 20克
烹飪步驟
  • 步驟 1/18
    麵包片放多士爐裡烤乾。
  • 步驟 2/18
    麵包片晾涼後放入研磨機。
  • 步驟 3/18
    打成麵包屑。
  • 步驟 4/18
    將鍋燒熱,不粘鍋裡放入適量橄欖油。
  • 步驟 5/18
    放入麵包屑中小火翻炒,炒至麵包屑成金黃色盛出晾涼。
  • 步驟 6/18
    豬排洗淨,擦乾水分。
  • 步驟 7/18
    用錘子砸幾下。不要把豬排砸扁,稍微砸幾下即可。
  • 步驟 8/18
    再用手將豬排整回原形。兩面均勻的撒些鹽和黑胡椒碎。
  • 步驟 9/18
    豬排兩面均勻的沾上面粉。
  • 步驟 10/18
    打一個雞蛋。
  • 步驟 11/18
    將沾滿面粉的豬排再均勻的裹上一層蛋液。
  • 步驟 12/18
    再將豬排均勻的裹上面包屑。
  • 步驟 13/18
    將豬排放入空氣炸鍋中。
  • 步驟 14/18
    170度十分鐘,無需預熱。
  • 步驟 15/18
    準備好配菜,生菜切絲,聖女果洗淨。
  • 步驟 16/18
    將黑白芝麻混合,放入鍋中炒出香味,放小碗裡壓碎。
  • 步驟 17/18
    再將豬排醬倒入混合均勻即可。
  • 步驟 18/18
    沾著豬排醬吃,別有一番風味!
小貼士

幸福的眼淚小小囉嗦:

1、家裡沒有多士爐,可以把麵包片放烤箱裡烤脆,放涼後打碎。自己做的麵包屑更健康,無新增。麵包屑可以一次多做點,放冰箱冷凍。

2、空氣炸鍋170度十分鐘,炸出來的豬排剛剛好。不需要預熱炸鍋。

3、沒有空氣炸鍋,可以用烤箱烤,200度,15—20分鐘左右。

釋出於 2020-02-03
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