1.先把雞胸肉片薄,用鹽和酒黑胡椒粉碼好。2.紅蘿蔔切細絲備用。3.捲心菜切細絲備用,西蘭花焯水備用。4.雞蛋打撒。5.把碼好的雞排先沾上幹澱粉,裹上打撒的雞蛋液,沾上面包糠待用。6.熱鍋倒油,待油溫180℃左右,下雞排,炸到變色,起鍋。7.擺放好米飯,擺盤就可以了。
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