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雲南炒餌絲
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舊情衰紀

雲南十八怪中的第五怪就是“粑粑叫餌塊”。雲南產大稻米,十分香糯,把大米蒸熟舂打後,揉製成長條形的半成品,可炒吃、煮吃、蒸著吃,顏色白如雪,像內地做的白米粑,當地稱餌塊。餌塊用刀或機器,切成像麵條粗細的絲,就叫做餌絲。餌絲可蒸可煮可炒,非常好吃,是雲南人喜愛的一種小吃,做早餐、午餐、晚餐、夜宵都可以。今天分享一道炒餌絲。

時間:30分鐘-1小時
食材
幹餌絲 100ml
豬肉糜 10g
適量
花椒粉 2g
花生米 3g
醬油 適量
香醋 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    餌絲用水泡發3-4小時。我用的是騰衝餌絲,品質不錯。
  • 步驟 2/5
    泡發後的餌絲瀝乾水分。
  • 步驟 3/5
    餌絲可以泡發,用水煮到7分熟後直接炒,也可以先蒸10分鐘左右再炒。
  • 步驟 4/5
    花生米用油煎好,做成花生碎備用。
  • 步驟 5/5
    豬肉末用生抽生粉醃製好,熱鍋坐油,爆入辣椒粉炒出香氣,放入豬肉末大火快炒成雜醬。
小貼士

餌絲可以泡發,用水煮到7分熟後直接炒,也可以先蒸10分鐘左右再炒。

雜醬要熱鍋大火爆出調料香氣,再放豬肉糜翻炒,才香。

釋出於 2019-08-26
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