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田螺塞肉
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東方若白-
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其實田螺在秋天吃是最肥美的,夏天的田螺比起秋天的田螺,確實是算不上是最肥最美的時節。可我們這裡有的賣就不錯了,就別挑剔了。
時間:10分鐘內
食材
田螺
200g
裡脊肉
200g
油雞精
適量
鹽
適量
料酒
適量
白糖
適量
生抽
適量
胡椒粉
適量
粉芡
適量
姜粉
適量
枸杞子
適量
雞蛋清
適量
姜碎
適量
蒜碎
適量
醋
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/19
田螺用清水洗淨待用。
步驟 2/19
把田螺用開水直接燙,然後取出螺肉。
步驟 3/19
清洗乾淨待用。
步驟 4/19
分別把裡脊肉和田螺肉剁碎成餡拌勻待用。
步驟 5/19
備好枸杞子適量。
步驟 6/19
取出的田螺殼也洗刷乾淨待用。
步驟 7/19
把剁好的餡拌入雞精。
步驟 8/19
拌入鹽。
步驟 9/19
放入料酒。
步驟 10/19
放入白糖。
步驟 11/19
放入生抽。
步驟 12/19
放入胡椒粉。
步驟 13/19
放入雞蛋清。
步驟 14/19
放入適量的粉芡。
步驟 15/19
放入姜粉拌勻待用。
步驟 16/19
用小勺子或叉子把田螺餡填入螺殼中。
步驟 17/19
每個田螺殼上面再放上一個枸杞子。
步驟 18/19
上鍋蒸,蒸10分鐘即可。
步驟 19/19
再配上醋姜蒜汁當蘸料,上桌。
小貼士
田螺為寒性食物,脾胃虛寒者請慎食。
釋出於 2019-08-28
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