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海鮮鍋巴
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海鮮鍋巴實際上是兩道菜,一是油炸鍋巴,一是海鮮濃汁湯。服務員會用一大深盤裝鍋巴,另一海碗盛湯端上桌,然後會問要澆嗎?熱湯澆到剛出鍋的油炸鍋巴上立即發出噼裡啪啦、噼噼叭叭的響聲,因此在我們家也叫這道菜“噼裡啪啦”,非常的形象。這種湯澆鍋巴菜,鍋巴不變,湯可以有多種多樣的變化,我還做過榨菜肉絲鍋巴這種鍋巴菜也叫平地一聲雷,或天下第一菜。材料:鍋巴80克、魷魚180克、海蝦120克、西葫蘆280克、甜椒80克、姜10克、蔥15克

時間:10-30分鐘
食材
鍋巴 80g
魷魚 180g
海蝦 120g
西葫蘆 280g
甜椒 80g
適量
適量
小蔥 1根
10g
胡椒粉 適量
澱粉 適量
高湯 4大勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    備好鍋巴,這是米飯鍋巴,做起來很簡單,如果想自己做這兒有菜譜
  • 步驟 2/13
    西葫蘆切片,甜椒片切成小塊。
  • 步驟 3/13
    魷魚切花格刀,這樣加熱後就成卷;大海蝦去殼去腸,從背部劃一刀,這樣受熱後就成了蝦球;還有姜切碎末,蔥莖和蔥葉分開切好備用。
  • 步驟 4/13
    油燒大熱炸鍋巴,我用的是小鍋這樣可以少用油,不過要一塊塊地下鍋。注:大熱就是丟一塊鍋巴入油鍋立即浮起,這就是炸鍋巴的最佳溫度。
  • 步驟 5/13
    全部炸好備用,炸到微黃是最佳的。
  • 步驟 6/13
    另起一炒鍋,油熱先下蔥莖和姜,緊接著下魷魚和大蝦。
  • 步驟 7/13
    炒到魷魚和大蝦捲起加鹽和白胡椒調味,盛出備用。
  • 步驟 8/13
    原鍋少倒點油,下西葫蘆和甜椒炒變色加鹽調味。 注:翻炒兩下就好,因這兩樣都易熟,接下來還要烹飪。
  • 步驟 9/13
    加入高湯或水4-5勺。 注:這兒要用開水,或煮開的湯。如用冷湯,西葫蘆和甜椒就會被煮過了。還有水不要太多,因為這是貨多湯少的濃湯。
  • 步驟 10/13
    當湯煮開了,將炒過的海鮮“7”下鍋。
  • 步驟 11/13
    鍋再開,調入一些水澱粉,要一邊倒水澱粉,一邊攪拌,微稠就好了。
  • 步驟 12/13
    最後將蔥葉下鍋,這鍋海鮮濃湯就好了。
  • 步驟 13/13
    成品圖:將海鮮濃湯澆到炸好的鍋巴上面;或者鍋巴和湯分裝兩碗上桌。
小貼士

1.根據你自己的喜愛選擇海鮮和蔬菜。

2.魷魚和海蝦可以先焯水再炒,去除些腥味。不過這種冷凍的海鮮已經處理過了,再焯水就無味了。

3.鍋巴菜的湯一定是濃稠的,就是貨多湯少,湯還要勾薄芡。

釋出於 2019-10-22
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