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茶香鳳爪
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我的神啊麻直枘

雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。平時很喜歡吃雞爪,紅燒,滷的都吃膩了,就想到用茶葉來製作著看看,成品有股淡淡的茶香味道,很是開胃呢。

時間:10-30分鐘
食材
雞爪 400g
適量
2.5g
茶葉 15g
香蔥 少許
2片
2瓣
幹辣椒 2根
老抽 4g
雞精 1.5g
料酒 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    準備好材料。
  • 步驟 2/14
    切好蔥,姜,蒜,小辣椒。
  • 步驟 3/14
    將鳳爪上的指甲剪掉。(1.是美觀 2.是吃的時候不容易劃傷嘴巴)
  • 步驟 4/14
    隨便茶葉都好,泡好備用。(我這裡茶泡少了,大家泡的時候記得多倒點開水泡)
  • 步驟 5/14
    鳳爪放在涼水裡,倒入料酒和薑片,燒開。
  • 步驟 6/14
    燒至血沫髒東西煮出來後,關火。撈出沖洗乾淨,瀝乾水分。
  • 步驟 7/14
    鍋內倒油,爆香蔥白,姜,蒜片之後,把鳳爪倒入翻炒會。
  • 步驟 8/14
    然後把泡好的茶倒入,加入白糖1勺,蠔油半勺。(茶葉記得不要倒進去,留著最後用)
  • 步驟 9/14
    加入鹽
  • 步驟 10/14
    少許雞精。(不喜歡可不加)
  • 步驟 11/14
    老抽的量不要太多,不然成品顏色不好看。
  • 步驟 12/14
    再加入料酒.
  • 步驟 13/14
    翻炒均勻後蓋上鍋蓋大火15分鐘。(中途記得開蓋翻炒均勻)
  • 步驟 14/14
    燒至湯汁濃稠後,放上茶葉增香和蔥綠點綴,再蓋上鍋蓋燜會即可出鍋。
小貼士

剪掉鳳爪是因為 : 1.是美觀 2.是吃的時候不容易劃傷嘴巴。

調料的量根據自己家的口味增減。

釋出於 2019-10-14
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