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宮保雞丁
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宮保雞丁,又稱宮爆雞丁,川菜傳統名菜,由雞丁、幹辣椒、花生米等炒制而成。由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆,廣受大眾歡迎,此菜細嫩適口,香辣味濃。
時間:10-30分鐘
食材
雞胸肉
400g
花生仁
100g
青椒
50g
紅椒
50g
蛋清
1個
幹椒粒
少許
蔥段
少許
蒜
少許
生抽
少許
糖
少許
香油
少許
醋
少許
花椒
少許
番茄醬
2勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
雞胸肉洗淨備用。
步驟 2/10
將雞肉切成小方塊。
步驟 3/10
用雞蛋清,生粉,鹽上漿。
步驟 4/10
將花生米炒脆去皮,辣椒切小方塊。
步驟 5/10
鍋放油燒熱將雞丁放人油中炸。
步驟 6/10
將雞塊炸變色即可。
步驟 7/10
鍋內留少許油放入花椒.幹辣椒炸香,再投入青紅椒,蒜,蔥段。
步驟 8/10
再加入雞丁,放鹽,糖,麻油,醋,番茄醬。
步驟 9/10
旺火快速炒勻。
步驟 10/10
細嫩適口,香辣味濃的宮保雞丁即可食用。
小貼士
無
釋出於 2019-08-27
197
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