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二荊條炒雞胸肉
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我們家比較喜歡二荊條,比如炒回鍋肉,炒肉絲,做肉尖椒等等。因此,家裡常常會買些二荊條備著。這次拿來炒雞胸肉,添了些嫩姜一起炒,辣辣的吃起來過癮。
時間:10分鐘內
食材
雞胸肉
1塊
二荊條
15個
油
適量
鹽
適量
豆瓣醬
適量
澱粉
適量
花椒
適量
嫩姜
20g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
新鮮雞胸肉洗淨。雞胸肉切絲,二荊條去蒂洗淨,切絲。嫩姜洗淨切絲。
步驟 2/8
雞胸肉裡調入適量鹽、豆瓣醬、澱粉,抓勻後醃製片刻。
步驟 3/8
炒鍋燒熱,倒入適量菜籽油燒熱。放入花椒炒香。
步驟 4/8
放入雞胸肉炒至變色。
步驟 5/8
放入嫩姜翻炒均勻,起鍋。
步驟 6/8
另起油鍋,放入二荊條炒香,調入適量鹽。
步驟 7/8
倒入炒好的雞肉,翻炒均勻。
步驟 8/8
關火,裝盤。
小貼士
1、如果不能吃辣,可把二荊條換成普通青椒。
釋出於 2019-08-28
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