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絲瓜炒雞胸肉
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Chanldersun
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絲瓜是夏天的時蔬,絲瓜多吃是清熱降火的,雞胸肉加點澱粉拌起來在炒非常的嫩,加上絲瓜在燉一下,非常的滑。下飯。
時間:10分鐘內
食材
絲瓜
300g
雞胸肉
100g
鹽
適量
油
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
準備好食材,絲瓜去皮洗乾淨,雞胸肉洗乾淨
步驟 2/10
雞胸肉切成絲
步驟 3/10
絲瓜切好
步驟 4/10
雞胸肉加點鹽和生粉拌起來
步驟 5/10
熱鍋放入適量的油放入拌好的雞胸肉
步驟 6/10
炒到肉斷生
步驟 7/10
放入絲瓜
步驟 8/10
加入適量的水
步驟 9/10
加入適量的鹽巴
步驟 10/10
燜到絲瓜軟下去即可
小貼士
雞胸肉加澱粉在下去炒的話會嫩一點
釋出於 2020-03-18
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