jxcaipu logo
涼拌西芹金針菇
8.9萬 熱度 726 收藏
菏僦荒仕紡

西芹是屬於減肥蔬菜,纖維含量高,能幫助腸蠕動,養顏排毒。金針菇屬於菌菇類,很適合涼拌,清淡爽口,味道不錯。

時間:10-30分鐘
食材
西芹 200g
枸杞子 50g
金針菇 100g
麻油 適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    西芹和金針菇
  • 步驟 2/6
    水燒開,放入金針菇水裡焯一下
  • 步驟 3/6
    水燒開,放入西芹煮熟
  • 步驟 4/6
    三種食材放在一起涼拌
  • 步驟 5/6
    放點醬油,麻油,蠔油,攪拌均勻
  • 步驟 6/6
    涼拌西芹金針菇做好了
小貼士

金針菇屬於菌菇類,一定要水裡面焯一下解毒

釋出於 2019-08-28
相關菜譜
寫評論