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蝦仁豆腐
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這不是樸果果嗎

蝦仁豆腐,簡單快手的菜,蛋白質含量豐富,味道鮮美,豆腐吸收了蝦仁的鮮美,整道菜鮮掉眉毛~如果要補充蛋白質,這道菜可作為首選。

時間:10分鐘內
食材
蝦仁 250g
豆腐 2塊
適量
適量
適量
薑絲 適量
澱粉 適量
生抽 適量
麻油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    豆腐洗淨,切成小方塊
  • 步驟 2/13
    蝦去殼去尾去沙線
  • 步驟 3/13
    下適量的澱粉
  • 步驟 4/13
    適量的鹽醃製3分鐘左右
  • 步驟 5/13
    將豆腐塊放入開水鍋中焯一下,然後撈出瀝乾水分
  • 步驟 6/13
    焯水期間,切薑絲和蔥絲,下適量的澱粉水
  • 步驟 7/13
    適量的生抽
  • 步驟 8/13
    適量的麻油,調成芡汁
  • 步驟 9/13
    起油鍋,下適量的油,燒熱
  • 步驟 10/13
    下入蝦仁炒熟
  • 步驟 11/13
    再加入豆腐丁同炒
  • 步驟 12/13
    受熱均勻後倒入調好的芡汁,迅速翻炒均勻
  • 步驟 13/13
    裝盤享用
小貼士

1.豆腐焯水可以去除豆腥味

2.可以不下生抽,保持清爽的感覺,也很美味。

釋出於 2024-04-21
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