花生銀耳粥
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俊逸
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昨天逛商場買了一袋銀耳，一袋枸杞，加上家裡的花生就做了這個花生銀耳粥，銀耳是滋補的平價食物，配上有抗衰老作用的花生，軟軟糥糥的，好喝又營養哦。非常適合老人食用呢。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/6
準備好所有材料 -
步驟 2/6
銀耳泡發，花生，大米芝麻清洗乾淨
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步驟 3/6
將所有材料放入燉盅
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步驟 4/6
加入適量水
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步驟 5/6
再加入幾顆枸杞
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步驟 6/6
放入隔水燉中，2小時左右，最後放糖調味即可
小貼士
銀耳先泡發然後撕小塊
釋出於 2020-02-04
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