花生銀耳粥
9139 熱度
138 收藏
霖九九
關注
銀耳具有豐富全面的營養價值，所以有“窮人燕窩”一說，而且也很百搭，配上食材煲煮，煲湯，甜品都很不錯，這道粥加入了有抗衰老作用的花生仁和大米一起煮粥，營養又好喝。
時間:1-2小時
烹飪步驟
-
步驟 1/6
準備食材 -
步驟 2/6
花生仁洗淨，銀耳用清水泡發後去根洗淨後撕成小朵
-
步驟 3/6
大米淘洗乾淨
-
步驟 4/6
全部食材倒入燉盅
-
步驟 5/6
通電一個半小時
-
步驟 6/6
軟軟糯糯很好喝哦，撒上適量枸杞子點綴上桌
小貼士
1，這道粥原味和甜味都可以，我沒加糖調味。如果喜歡加冰糖可以和食材一起加入。
2， 煮和燉都可以，煮的方法水要適量增加多一點
釋出於 2023-11-17
相關菜譜
-
花生銀耳粥伎滌仁苛弊1.4萬 熱度 118 收藏
-
花生銀耳粥欒殺戮天下1.6萬 熱度 197 收藏
-
花生銀耳粥離愁當酒齊4萬 熱度 149 收藏
-
花生銀耳粥十九度軟4.4萬 熱度 109 收藏
-
花生銀耳粥傲凝砸6.8萬 熱度 188 收藏
-
花生銀耳粥俊逸7萬 熱度 113 收藏
-
花生銀耳粥玉生煙孫11.5萬 熱度 842 收藏
-
花生銀耳粥冷冷banquet2.1萬 熱度 120 收藏
-
花生銀耳粥珍珠奶茶2.9萬 熱度 175 收藏
-
花生銀耳粥白月光-呀3.9萬 熱度 200 收藏
-
花生銀耳粥長情8萬 熱度 1.2萬 收藏
-
花生銀耳粥腐劑安莫兮念嘥1.3萬 熱度 191 收藏
-
花生銀耳粥斷橋殘雪龔程2.2萬 熱度 133 收藏
-
花生銀耳粥花顏與夏衛蔣2.6萬 熱度 131 收藏
-
花生銀耳粥我對你有想法鴨4.3萬 熱度 167 收藏
-
花生銀耳粥香蕉不耐那iii1.6萬 熱度 164 收藏
-
花生銀耳粥家小沫小柒柒杯6.1萬 熱度 750 收藏
-
冰糖花生銀耳露諮襖竿嫉呂2萬 熱度 114 收藏
-
牛奶燉花生銀耳安琪詩雁批6.9萬 熱度 155 收藏
-
杏仁花生銀耳羹發財dissipate7.1萬 熱度 153 收藏
