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蔓越莓桃膠銀耳羹
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林僖詒綻泳

桃膠買了半斤,一次只取一點便可泡成一大碗,還蠻耐吃的啊!桃膠它還有一個好聽的名字,叫:桃花淚。現代用桃膠治病並不多見,但用它來美容可是物美價廉的好東西。這次這道甜品添加了不少豐富有營養的材料,吃著實在是舒心啊~!

時間:30分鐘-1小時
食材
桃膠 10g
雪梨 100g
銀耳 2g
蔓越莓 10g
雞蛋 50g
冰糖 適量
薑片 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    桃膠提前浸泡至少18小時以上,至完全泡發,漲至10倍大,挑去雜質,此時狀如果凍,備用;
  • 步驟 2/9
    銀耳也提前泡發好,撕成撕成小朵;
  • 步驟 3/9
    鍋中煮適量清水,下薑片,銀耳,桃膠煮開,後轉小火煮約60分鐘至銀耳有點出膠(喜歡吃爽口點的也可以把時間減至15分鐘左右)
  • 步驟 4/9
    加入適量冰糖調味,煮化;
  • 步驟 5/9
    這時準備梨,去皮去核,切成小丁;
  • 步驟 6/9
    把切好的梨丁下鍋一起煮;
  • 步驟 7/9
    加入蔓越莓幹一起煮;蓋上蓋子煮約2-3分鐘即可;
  • 步驟 8/9
    這時把雞蛋打散成蛋液;
  • 步驟 9/9
    開大火,把蛋液繞圈淋入鍋中,蓋上蓋子,關火!讓餘熱把雞蛋液燜熟,後可成為漂亮的雞蛋花;一分鐘後即可享用!
小貼士

桃膠性寒,加入薑片可以中和一下,同時也別具風味啊!

桃膠及食材用量可隨食用人數隨意增減!

釋出於 2019-10-22
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