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蔓越莓桃膠飲
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vocabulary豆漿

桃膠，又稱桃樹膠，是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經化學反應而製得的淺黃色粘稠液體，顏色淺黃、透明。桃膠是南方常見的中藥材，每年夏季採集，經過水浸、去雜質、曬乾而成。它還有一個好聽的名字，叫：桃花淚。古有記載，桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。現代用桃膠治病並不多見，但用它來美容可物美價廉的好東西。蔓越莓對女性的泌尿系統非常有益。二者合一養顏美容又健康。

時間:1-2小時
食材
桃膠 15g
蔓越莓 15g
紅棗 6顆
龍眼乾 5顆
枸杞子 適量
水 適量
冰糖 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    桃膠用純淨水浸泡後會發的好大，去除雜質才能煮食哦！
  • 步驟 2/5
    材料
  • 步驟 3/5
    放入燉鍋，加入適量水，放入少許冰糖
  • 步驟 4/5
    隔水燉兩個半小時
  • 步驟 5/5
    出鍋即可飲用，由於加入了蔓越莓，喝的時候酸酸甜甜，口感非常好。（長時間的燉煮，桃膠已經融化了）
小貼士

1.桃膠一個人最多10-15g的量。

2.浸泡10小時左右，去除雜質

3.孕婦孩童及婦女生理期慎用。

釋出於 2022-04-29
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