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蔓越莓桃膠銀耳羹
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冬天的女生都應該多喝些膠原蛋白,桃膠是補充膠原蛋白的利器,趕緊熬起~

食材
桃膠 60g
美國蔓越莓 50g
銀耳 1朵
老冰糖 300g左右
純淨水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    桃膠提前一夜用純淨水浸泡
  • 步驟 2/11
    第二天小心挑去雜質,摘小塊
  • 步驟 3/11
    挑好的桃膠
  • 步驟 4/11
    銀耳提前兩小時浸泡
  • 步驟 5/11
    吸飽水後撕小塊
  • 步驟 6/11
    把桃膠銀耳都放進高壓鍋內膽
  • 步驟 7/11
    放入美國蔓越莓
  • 步驟 8/11
    加入固體物一倍的水量
  • 步驟 9/11
    放入老冰糖,我放了三大塊,大概300克,各位親可以根據自己口味酌情加減
  • 步驟 10/11
    蓋上鍋蓋,用煲湯鍵啟動~壓力鍋是十二道鋒味獎金淘的,灰常好用!
  • 步驟 11/11
    自動報警就表示煮好啦,我是出去溜了一圈娃回來就可以喝上了
釋出於 2019-02-22
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