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牛肉炒胡蘿蔔木耳
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剛毅

牛肉寶寶吃很好,所以偶爾會做來給她吃,胡蘿蔔平時除了煮湯也很少做菜來吃,這次就拿牛肉來炒,還加了黑木耳,這三樣東西寶寶吃都很好,我把牛肉切的比較少比較薄,寶寶很容易就可以嚼爛了~

時間:10-30分鐘
食材
牛肉 200g
胡蘿蔔 100g
木耳 100g
適量
適量
大蒜 適量
蠔油 適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    牛肉切薄片後加入適量鹽,生抽,澱粉攪拌均勻。
  • 步驟 2/10
    胡蘿蔔切絲,木耳切絲。
  • 步驟 3/10
    鍋內熱油爆香大蒜後把牛肉倒入翻炒。
  • 步驟 4/10
    翻炒至牛肉變白後加入適量蠔油翻炒,然後盛出備用。
  • 步驟 5/10
    鍋內再倒入適量油把胡蘿蔔絲倒入翻炒。
  • 步驟 6/10
    加入適量水繼續烹煮一會胡蘿蔔絲。
  • 步驟 7/10
    加入適量鹽調味。
  • 步驟 8/10
    把木耳倒入翻炒。
  • 步驟 9/10
    加入少許鹽,適量生抽。
  • 步驟 10/10
    把之前炒好的牛肉倒入鍋中跟木耳胡蘿蔔翻炒均勻即可。
小貼士

1.考慮到寶寶要吃,把胡蘿蔔煮的稍微軟一點,所以加點水多煮一會。

2.胡蘿蔔不容易入味,木耳很容易入味,所以先在胡蘿蔔裡面加點鹽,待放入木耳後再放少許鹽即可。

釋出於 2019-10-31
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