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鮮菇雞片
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歪頭少女rrr

最近不知道為什麼抵抗力下降,各種毛病接踵而至,許是換季了?導致的身體不適?雞肉有增強抵抗力的效力,蘑菇也有提高機體免疫力的作用,今天就做了鮮蘑雞片,增強一下抗病力吧。

時間:10-30分鐘
食材
鮮蘑 500g
雞肉 150g
蔥花 適量
適量
五香粉 適量
薑蓉 適量
蛋清 適量
雞精 適量
水澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    鮮蘑菇洗淨,焯水
  • 步驟 2/13
    雞肉順絲切片
  • 步驟 3/13
    加適量蛋清
  • 步驟 4/13
    再加少許水澱粉,抓勻
  • 步驟 5/13
    鍋中放底油,小火滑溜雞片
  • 步驟 6/13
    待雞片變色,盛出
  • 步驟 7/13
    鍋中放底油,倒入鮮蘑
  • 步驟 8/13
    加適量薑蓉
  • 步驟 9/13
    加少許五香粉
  • 步驟 10/13
    加適量鹽
  • 步驟 11/13
    加適量雞精,大火快炒
  • 步驟 12/13
    加入雞片,翻拌
  • 步驟 13/13
    出鍋前撒蔥花
小貼士

雞片加蛋清和水澱粉,使雞片更嫩。

滑溜雞肉片要用小火。

釋出於 2019-08-30
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