砂鍋香菇魚塊煲 - 砂鍋香菇魚塊煲的做法,砂鍋香菇魚塊煲怎麼做好吃,砂鍋香菇魚塊煲的家常做法 - 京細菜譜

砂鍋香菇魚塊煲

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長歌颯沓

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草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液迴圈有利，是心血管病人的良好食物。草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用。對於身體瘦弱、食慾不振的人來說，草魚肉嫩而不膩，可以開胃、滋補。

時間:10-30分鐘

食材

香菇 200g

草魚 800g

油適量

鹽適量

花椒適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/10

準備材料
步驟 2/10

鍋中起油
步驟 3/10

加入姜蒜，花椒，泡椒，鹽，豆瓣炒香
步驟 4/10

加入一半香菇
步驟 5/10

加入魚塊
步驟 6/10

加水
步驟 7/10

加蓋煲制
步驟 8/10

開蓋加入另一半香菇，開始收汁
步驟 9/10

加入芹菜杆，蔥，味精，一分鐘關火
步驟 10/10

灑芹菜葉完成

小貼士

廚具用砂鍋比較好吃

釋出於 2019-09-26