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排骨皮蛋粥
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排骨含鈣豐富,具有補腎益氣,健身壯力作用。也是我們家的最愛的大雜粥。有鮮甜的玉米,好吃的肉丸子,還有我女兒最愛的皮蛋。。
時間:1-2小時
食材
排骨
500g
肉丸
300g
皮蛋
3個
玉米
1根
姜蒜
適量
鹽
適量
玉米澱粉
適量
醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/14
排骨。
步驟 2/14
輔助料。
步驟 3/14
先把大米洗幹部淨。浸泡半小時。
步驟 4/14
排骨加進玉米澱粉、姜蒜、醬油等調料進行調味。
步驟 5/14
排骨拌均勻。
步驟 6/14
掰好的玉米粒。洗乾淨備用。
步驟 7/14
皮蛋去殼。
步驟 8/14
皮蛋切丁。備用。
步驟 9/14
鍋裡放適量的水,燒沸。
步驟 10/14
水沸後加進米排骨進。
步驟 11/14
一個多小時過後。把肉丸加進去。
步驟 12/14
玉米也加進去。
步驟 13/14
最後把皮蛋也加進粥裡面一起煲。
步驟 14/14
2個半小時過後,粥煲好了,加上少許的鹽進行調味。即可開餐。
小貼士
熬粥的米放鍋前加少許油。
釋出於 2019-09-18
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