彩椒絲瓜
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絲瓜中含B族維生素，維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美故絲瓜汁“美人水”之稱。有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康；絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺。絲瓜還能夠抗病毒、抗過敏.
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
絲瓜斜刀切片 -
步驟 2/6
辣椒切塊
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步驟 3/6
油燒熱後蔥花熗鍋
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步驟 4/6
放入絲瓜，翻炒均勻，加入少許清水
-
步驟 5/6
倒入辣椒，炒熟
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步驟 6/6
放鹽出鍋
小貼士
為了保持絲瓜特有的清香，不需要放其他調味料
釋出於 2019-08-16
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