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荔枝雞球
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沽棺仁醫遊

“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”,杜牧的千古名句讓楊貴妃因喜食荔枝而天下聞名,但喜歡的何止是她呢?荔枝半透明凝脂狀,味香美,天下人都愛,但是荔枝性熱,多食易上火。現在又到了荔枝上市的時候,前幾天跟朋友們去果品批發市場時買櫻桃,隨便也買了一大箱荔枝,但由於荔枝的高糖分,我是敬而遠之,但知道父母都很愛,因此趁著新鮮給他們送過去。老媽嘗過以後,連說“好吃,好甜”。但緊接著一句是“你經常做菜,是不是也用荔枝給我做道菜吃呢?”,哈哈,媽媽出考題啦。想了想,這麼熱的天氣,就來道簡單美味的“蒸荔枝雞球”吧,先將荔枝洗淨連皮浸入鹽水中,這樣能去除火氣;再準備些雞肉餡,調好味,釀入剝殼去核的荔枝中;就直接上鍋蒸熟即可。為了能保持荔枝晶瑩剔透的外觀和清爽的口感,也不需要勾芡,直接裝盤。不到一刻鐘,我就將這考試菜“荔枝雞球”就端上了桌,媽媽說吃這清甜爽口的荔枝菜就一點不怕上火了。。。

時間:10分鐘內
食材
荔枝 10顆
雞腿肉 1個
適量
適量
蠔油 適量
薑片 適量
料酒 適量
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    用刀沿著骨頭將雞腿肉剔下來;
  • 步驟 2/8
    加入姜一起剁成泥(也可以用食物攪拌機處理成泥);
  • 步驟 3/8
    放入碗中, 加入鹽, 胡椒粉, 料酒, 蠔油(一點點)等調味;
  • 步驟 4/8
    順著一個方向攪拌均勻;
  • 步驟 5/8
    取出新鮮的荔枝剝去外皮, 小心的取出其中的果核;
  • 步驟 6/8
    將調好味的雞肉餡塞入荔枝中, 同樣處理好其它的荔枝球;
  • 步驟 7/8
    鍋中水燒開, 大火蒸上八分鐘;
  • 步驟 8/8
    裝入盤中。
小貼士

1. 荔枝入菜, 能去火, 但為了進一步去火, 可以將荔枝洗淨連皮浸入鹽水中一刻鐘;

2. 準備雞肉餡, 我想著雞脯肉沒有雞腿肉嫩, 所以選用了雞腿肉, 但是發覺雞腿肉筋膜太多; 將雞腿肉加入姜一起用刀剁碎(或選用食物料理機), 再在其中加入點鹽等調味, 提醒加入蠔油少一點,以免雞肉變色;

3. 將荔枝的外殼剝去, 小心的去除裡面果核, 儘量保證荔枝的完整, 再在中間塞入準備好的雞肉餡;

4. 燒鍋水, 水開後大火蒸上八分鐘即可。 為了保持荔枝晶瑩剔透的外觀和清爽的口感, 就不需要再勾芡了。

釋出於 2019-08-30
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