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胡椒花蛤煲
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花蛤,貝殼類海鮮,俞霏家餐桌上的常客。因為海鮮類的食品都偏寒性,所以俞霏加了胡椒一塊小煮花蛤。為什麼說小煮呢?因此配材不多,很簡單,所以說小煮。
時間:10-30分鐘
食材
花蛤
400g
胡椒
10g
油
適量
鹽
適量
大蔥
適量
香菜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
大蔥洗淨切花刀切成蔥絲待用;
步驟 2/11
香菜洗淨切段待用;
步驟 3/11
姜洗淨拍碎待用;
步驟 4/11
花蛤用淡浸泡一個小時;
步驟 5/11
清洗乾淨撈起待用;
步驟 6/11
瓦鍋內加水,加入胡椒;
步驟 7/11
蓋上蓋煮沸;
步驟 8/11
倒入花蛤;
步驟 9/11
又蓋上蓋煮;
步驟 10/11
煮沸後開蓋加入油鹽攪動一下;
步驟 11/11
最後鋪上香菜,上桌即可食用。
小貼士
花蛤一定要浸泡過,清洗乾淨沙泥方可煎煮。
釋出於 2019-10-23
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