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海米螺旋藻綠豆芽
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overlap聰明

今天和同事聊天,她說螺旋藻是個好東西,可以增強免疫力。於是回家趕緊上淘寶,網購了一袋,回家嚐嚐,對於好吃的新鮮的東西我從來都是勇於嘗試的。

時間:10分鐘內
食材
綠豆芽 200g
海米 30g
螺旋藻 100g
適量
適量
香菜 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    海米洗淨,提前泡發
  • 步驟 2/9
    綠豆芽洗淨
  • 步驟 3/9
    螺旋藻洗淨,泡發
  • 步驟 4/9
    熱鍋冷油,放入姜蒜
  • 步驟 5/9
    放入海米,翻炒片刻
  • 步驟 6/9
    放入綠豆芽,翻炒2分鐘
  • 步驟 7/9
    放點鹽,翻炒均勻
  • 步驟 8/9
    放入螺旋藻,加半碗水,燜至收湯
  • 步驟 9/9
    撒點香菜,出鍋
小貼士

綠豆芽要燜一下,不熟容易有毒

釋出於 2024-01-19
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