這是一個很簡單的,很適合夏天吃的家常菜,海帶還有豐富的碘,還有抗輻射的作用,綠豆芽呢,可以預防脂肪的堆積,具有減肥的作用,營養這麼豐富,先減肥的親可以試試哦
這個菜不需要炒的很長時間,要保持綠豆芽的脆嫩