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韭菜炒綠豆芽
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fringe大力水手

韭菜炒綠豆芽做法非常簡單,營養互補適合一般人食用。常吃綠豆芽可以起到清腸胃解熱毒潔牙齒的作用。

時間:10分鐘內
食材
韭菜 150g
綠豆芽 150g
適量
適量
生抽 適量
大蒜籽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    韭菜洗淨切段,瀝乾水份
  • 步驟 2/9
    綠豆芽洗淨瀝乾水份
  • 步驟 3/9
    大蒜籽去皮洗淨切小塊
  • 步驟 4/9
    熱鍋放油,放大蒜籽煸香
  • 步驟 5/9
    轉大火放豆芽和韭菜一起下鍋
  • 步驟 6/9
    翻炒片刻
  • 步驟 7/9
    放適量鹽翻炒均勻
  • 步驟 8/9
    放適量生抽翻炒均勻
  • 步驟 9/9
    起鍋
小貼士

大火快炒。

釋出於 2019-10-21
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