韭菜炒綠豆芽
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言語而不能暨怍風
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簡單清爽，快手小菜。和黃豆芽相比，小傢伙更喜歡吃綠豆芽。
綠豆芽有很高的藥用價值，中醫認為，綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒，還能補腎利尿消腫、滋陰壯陽，調五臟、美肌膚、利溼熱，降血脂和軟化血管等。另外綠豆芽處理起來比黃豆芽更簡單方便。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/4
綠豆芽洗淨，瀝淨水份 -
步驟 2/4
韭菜洗淨，去根，切段
-
步驟 3/4
熱鍋熱油，爆香蒜片
-
步驟 4/4
先下韭菜翻炒兩下，倒入綠豆芽和鹽，快速翻炒，出鍋前加少許生抽即可
釋出於 2020-09-27
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