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絲瓜大骨湯
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廁所裡的雨丹
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絲瓜大骨湯,這樣燉味道特別香,每週燉一鍋給孩子喝!
時間:30分鐘-1小時
食材
大骨頭
750g
絲瓜
400g
蔥
20g
姜
10g
鹽
適量
清水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
大骨斬塊,放入清水中浸泡出血水。
步驟 2/9
香蔥切段,薑切片。
步驟 3/9
絲瓜去皮切滾刀塊。
步驟 4/9
大骨放入鍋中加適量清水燒開。
步驟 5/9
用炒勺撇去浮沫。
步驟 6/9
加入蔥段和薑片。
步驟 7/9
蓋蓋轉小火煮50分鐘。
步驟 8/9
放入絲瓜塊和鹽。
步驟 9/9
蓋蓋煮10分鐘關火。
小貼士
烹製絲瓜時應注意儘量保持清淡這樣才能顯示絲瓜香嫩爽口的特點。
絲瓜的味道清甜,烹煮時不宜加醬油和豆瓣醬等口味較重的醬料,以免搶味。
釋出於 2020-03-18
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