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絲瓜大蝦湯
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幸一縷茶煙

聽了催奶師的話，產後第三天開始，太后就用絲瓜瓤子煮水給我喝，一連喝了一個周，絲瓜絡具有通行經絡和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經絡不通等症，所以它還可以通乳，使乳汁分泌通暢（太后把家裡準備刷碗的絲瓜瓤子都貢獻出來了），出院後不久，就用鮮絲瓜給我煮湯喝，絲瓜豆腐、絲瓜蝦什麼的輪流上陣

食材
絲瓜 1根
海蝦 4只
蔥 少許
姜 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    絲瓜洗淨，削去表皮，絲瓜肉切成片，蔥姜切末
  • 步驟 2/3
    蝦洗淨，剪去蝦鬚，去掉沙線
  • 步驟 3/3
    將絲瓜、蝦、蔥姜一起放入慢燉鍋，加入水通電，燉熟即可
小貼士

1、絲瓜要選用稍微粗壯一點的，最好裡面的經絡初步形成，這時候的絲瓜肉介於老嫩之間，口感好還有功效

2、孩子海鮮過敏的，用絲瓜豆腐也同樣

釋出於 2019-02-08
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