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乾貝蒸絲瓜
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無光盲途秋雁

乾貝蒸絲瓜

時間:10-30分鐘
食材
乾貝 50g
絲瓜 1根
蒜瓣 4瓣
薑片 3片
蔥末 適量
料酒 50ml
白胡椒粉 3g
生抽 10ml
橄欖油 適量
少量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    準備好主要食材。絲瓜削皮洗淨,乾貝用料酒浸泡至軟。
  • 步驟 2/13
    絲瓜切成4公分的段。
  • 步驟 3/13
    蒜瓣切成蒜蓉,姜切末。
  • 步驟 4/13
    乾貝用手拆撕成細絲。
  • 步驟 5/13
    炒鍋置於火上,倒入適量橄欖油。
  • 步驟 6/13
    六成熱時放入蒜蓉、薑末煸出香味。
  • 步驟 7/13
    放入乾貝絲翻炒片刻。
  • 步驟 8/13
    放入白胡椒粉。
  • 步驟 9/13
    倒入料酒。
  • 步驟 10/13
    倒入生抽。
  • 步驟 11/13
    倒入少量的水(以剛能浸入乾貝絲為主,一定不能多)。翻炒均勻之後盛出。
  • 步驟 12/13
    將絲瓜段擺盤。
  • 步驟 13/13
    將炒好的乾貝絲放在絲瓜段上,將盤子放入蒸鍋,大火蒸8—10分鐘即可。
小貼士

第11步中,水的量一定要少,因為後面蒸的過程中,絲瓜會出一定的水分。

釋出於 2019-10-16
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