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韭菜爆蟶子
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韭菜爆蟶子
時間:10-30分鐘
食材
蟶子
300g
嫩韭菜
200g
油
適量
鹽
適量
紅辣椒
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好材料
步驟 2/8
蟶子煮開口取肉洗淨備用
步驟 3/8
韭菜洗淨切斷,莖葉分開,紅椒切絲和韭菜莖放一起,姜切絲
步驟 4/8
鍋裡放油,把薑絲爆香
步驟 5/8
放入蟶子炒均勻(蟶子因為煮過所以出水了,不是油要放那麼多)
步驟 6/8
放入韭菜莖
步驟 7/8
放入紅椒
步驟 8/8
調入鹽,炒斷生。出鍋前放入葉子炒均勻即可
小貼士
蟶子要買吐淨沙的,建議買回來後自己養一天。要是急著吃,就用一個帶蓋子的容器,放入兩茶匙白酒,上下撞擊,那樣吐沙也可以。
釋出於 2020-08-11
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