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韭菜爆蟶子
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恬靜explicit

韭菜爆蟶子

時間:10-30分鐘
食材
蟶子 300g
嫩韭菜 200g
適量
適量
紅辣椒 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好材料
  • 步驟 2/8
    蟶子煮開口取肉洗淨備用
  • 步驟 3/8
    韭菜洗淨切斷,莖葉分開,紅椒切絲和韭菜莖放一起,姜切絲
  • 步驟 4/8
    鍋裡放油,把薑絲爆香
  • 步驟 5/8
    放入蟶子炒均勻(蟶子因為煮過所以出水了,不是油要放那麼多)
  • 步驟 6/8
    放入韭菜莖
  • 步驟 7/8
    放入紅椒
  • 步驟 8/8
    調入鹽,炒斷生。出鍋前放入葉子炒均勻即可
小貼士

蟶子要買吐淨沙的,建議買回來後自己養一天。要是急著吃,就用一個帶蓋子的容器,放入兩茶匙白酒,上下撞擊,那樣吐沙也可以。

釋出於 2020-08-11
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