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西蘭花炒肉片
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西蘭花炒肉片營養豐富的一道菜餚。

時間:10分鐘內
食材
精肉 80g
西蘭花 200g
適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    肉切片備用
  • 步驟 2/7
    西蘭花摘下來備用,
  • 步驟 3/7
    起油鍋炒肉片
  • 步驟 4/7
    放西蘭花翻炒
  • 步驟 5/7
    放入清水
  • 步驟 6/7
    一勺鹽
  • 步驟 7/7
    一勺雞精,煮開即可。
小貼士

這道菜不用燜的,以免西蘭花變色

釋出於 2019-09-20
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