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嶺南小炒肉
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秋風的記憶冬桃

【嶺南小炒肉】小炒肉也要嫩!南方人做小炒肉,以前是灰常流行用紅蔥頭的,我記得,還沒搬到肇慶之前,我都沒有見過蒜頭,蒜頭這詞兒是書上認識的,那會,我們家家戶戶炒肉放的都是紅蔥頭!紅蔥頭與蒜頭炒肉嘛,要我說,那是平分秋色,各有秋千!看了老媽炒的肉,我再細細回想小時候炒肉,其實都是一樣的,咱都是先很少的水,再把水煮幹,再逼油的,怎麼現在長大,反而忘了!

時間:10分鐘內
食材
五花肉 200g
適量
豆豉 20g
紅蔥頭 適量
適量
醬油 適量
青辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    豬肉洗乾淨切片,紅蔥頭去掉外衣,拍扁
  • 步驟 2/7
    熱鍋,放入少許油,倒入紅蔥頭爆香
  • 步驟 3/7
    倒入五花肉
  • 步驟 4/7
    五花肉炒幹表面水分後,倒入一勺水
  • 步驟 5/7
    豬肉表面水乾後,慢慢煸炒出油
  • 步驟 6/7
    加入辣椒,豆豉
  • 步驟 7/7
    同時倒入醬油和鹽,調到適合自己的口味及色度!即可
小貼士

小炒肉,在肉吸收了蔥頭的香氣,表面水分沒有了後,立馬倒入一勺水,讓肉煮到8分熟,這個時候外面的水分幹了,於是肉裡的油脂開始慢慢的煸炒出來了,因為原來煮的時候吸飽了水分,瘦肉部分就不會老了!而且這樣炒出來的肉特別有肉香。因為油脂部分是最後才出來,這時候肉也剛好熟透,所以吃的時候特別香!

釋出於 2020-08-11
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