有研究表明茶多酚能清除機體內過多的有害自由基,能夠再生人體內的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物質,從而保護和修復抗氧化系統,對增強機體免疫、對防癌、防衰老都有顯著效果。嘗試了用抹茶粉來做千層蛋糕,還不錯。喜歡抹茶的親可以嘗試下。
1.要煎出薄薄的千層皮,火候非常重要。鍋燒得太熱,麵糊還沒來得及攤平就已經凝固,煎出來得麵糊會很厚;鍋不夠熱,麵糊攤開後不凝固,流動性太強,也無法攤薄,形狀也不會好看。一般可以利用前1-2張千層餅皮來測試鍋的溫度,煎壞了也沒關係,當鍋的溫度剛剛好時,煎剩下的餅皮就會很順利了
2.如果餅皮完全冷卻後再鋪平,餅皮上會留下褶皺
3.餅皮煎好後,如果想更快冷卻,分成2-3盤放在盤子裡,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏。
4.事先選出最漂亮的一片餅皮鋪在最上面,這樣比較美觀。
5.剛做好的蛋糕不要馬上切,否則切面會非常模糊。放入冰箱冷藏3-4個小時後再切才能切出漂亮的切面