熗拌菠菜 - 熗拌菠菜的做法,熗拌菠菜怎麼做好吃,熗拌菠菜的家常做法 - 京細菜譜

熗拌菠菜

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少女摘泥泥

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現今菠菜正上市，做一款涼拌菜——熗拌菠菜，這道菜的主要特點就是麻辣鮮香，在放上酥酥脆脆的花生米，快捷爽口，而且顏色漂亮。菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便。

時間:10-30分鐘

食材

菠菜 500g

香腸 1根

黃瓜 1根

花生米 100g

芝麻 10g

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/6

菠菜摘洗乾淨。
步驟 2/6

用開水把菠菜燙一下，在用涼水把燙好的菠菜投涼。
步驟 3/6

準備好花生米一小碟，黃瓜，香腸各一根。
步驟 4/6

鍋中燒油，八成熱時把花生米下到鍋裡，炸熟，花生米撈出放在一旁待用。
步驟 5/6

花生米放入盤中，香腸切絲，黃瓜切絲，菠菜切斷，備入盆中。
步驟 6/6

加所有材料拌好，裝盤。

小貼士

菠菜不要炒的時候過長，時間長了菠菜會黃，炒菠菜的時候裡面放點植物油，這樣出來的菠菜顏色又好看又好吃。

釋出於 2019-10-25