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黃豆眉豆豬骨湯
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邪釩孜浩瘸

孩子猛長身體的季節，多補充蛋白質，鈣質提高營養吸收對孩子發育非常有益。

時間:1-2小時
食材
豬骨 350g
黃豆 40g
眉豆 40g
姜 適量
陳皮 1片
鹽 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    豬骨，黃豆，眉豆，陳皮，姜 調料：鹽
  • 步驟 2/6
    黃豆，眉豆提前浸泡 洗淨
  • 步驟 3/6
    將豬骨，豆子，陳皮，姜統統放進砂鍋加適量清水
  • 步驟 4/6
    大火煲開改小火
  • 步驟 5/6
    煲1.5小時放鹽調味。
  • 步驟 6/6
    黃豆眉豆豬骨湯
小貼士

煲湯放塊陳皮有助化氣消食

釋出於 2019-09-25
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