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紅燒肉杏鮑菇飯
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杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。
時間:30分鐘-1小時
食材
杏鮑菇
150g
豬五花肉
200g
油
10ml
鹽
2g
老抽醬油
5ml
糖
3g
大料
1粒
大米飯
150g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
將五花肉切成小塊。
步驟 2/7
杏鮑菇洗淨切成小塊。
步驟 3/7
將五花肉焯燙撈出備用。
步驟 4/7
起鍋熱油,將大料,蔥,糖和醬油煸香,加入五花肉
步驟 5/7
小火炒上色。
步驟 6/7
將杏鮑菇下入煸香,加適量清水大火煮開轉小火燉一小時左右,收汁。
步驟 7/7
出鍋前加鹽炒勻。
小貼士
出鍋前再加鹽,可以保留鹽裡的碘。
釋出於 2019-09-25
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