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臘肉酒釀蒸帶魚
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pest老發呆

酒釀不僅可以煮蛋,也可以用來煮雞、鴨、魚、豬肉、蒸魚等,不必拘泥於只是雞蛋。帶魚適用人群1、適宜久病體虛,血虛頭暈,氣短乏力,食少贏瘦,營養不良之人食用;適宜皮膚乾燥之人食用;

時間:30分鐘-1小時
食材
帶魚 250g
臘肉 100g
酒釀 適量
蔥花 適量
薑絲 適量
美極鮮味汁 適量
雞精 適量
豆瓣辣醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    帶魚洗淨瀝水切成塊。臘肉用溫水浸泡洗淨切片。
  • 步驟 2/7
    帶魚放入盤中放入薑絲、臘肉。
  • 步驟 3/7
    放上酒釀和蔥結。
  • 步驟 4/7
    加入美極鮮味汁和豆瓣辣醬。
  • 步驟 5/7
    撒入雞精。
  • 步驟 6/7
    上鍋蒸15分鐘燜2分鐘取出。去掉蔥結,撒入蔥花即可。
  • 步驟 7/7
    出鍋上桌即可。
小貼士

帶魚忌用牛油、羊油煎炸;不可與甘草、荊芥同食。

釋出於 2019-09-25
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