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醬香南瓜燉排骨
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繼諉茁虐儇

排骨事先清燉出來真是一舉兩得。燉出的排骨可以燒菜,排骨湯還可以用作高湯製作其他菜餚。真是物盡其用,營養豐富啊。

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 200g
排骨 250g
適量
適量
適量
適量
大茴 適量
牛肉醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    南瓜去皮洗淨。
  • 步驟 2/9
    切成滾刀塊。
  • 步驟 3/9
    準備薑絲、蔥花、大茴。
  • 步驟 4/9
    鍋置火上加入色拉油。油溫8成熱時放入薑絲、蔥花、大茴炸香。
  • 步驟 5/9
    然後放入南瓜翻炒。
  • 步驟 6/9
    接著再放入事先燉好的排骨。
  • 步驟 7/9
    加入生抽。
  • 步驟 8/9
    加入小康牛肉醬。
  • 步驟 9/9
    加入適量的水和鹽燉煮至南瓜軟爛即可。
小貼士

鹽要少放,因為醬裡面含鹽分。

釋出於 2020-08-12
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