南瓜蒸排骨
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水蜜桃
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秋天吃南瓜好處多多。南瓜補血，對女性美容也有很好的幫助，香甜可口惹人愛~今天來試試家常南瓜蒸排骨，美味健康又有營養哦~南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
排骨沖洗淨 -
步驟 2/6
南瓜去皮洗淨，切塊
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步驟 3/6
不小心切薄了，大家要引以為鑑啊
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步驟 4/6
撒上鹽、豆豉還有醬油
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步驟 5/6
充分混合後放到鍋裡蒸，我的是煮飯的時候放電飯煲裡蒸的
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步驟 6/6
鹹香的味道棒棒噠
小貼士
南瓜一定要切大塊！！不然夾不起來！！不過拌飯很好吃！！
釋出於 2024-03-02
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