涼拌八爪魚
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坁美麗的謊言奚的
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我和妹夫學來的菜，一發而不可收拾，連著吃了好幾天了，若不是害怕三高，還想繼續吃下去呢。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/10
首先把蒜切成蒜末備用 -
步驟 2/10
八爪魚切成小塊，放在水中泡去鹽份
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步驟 3/10
放入沸水中焯一下，不要焯太長時間，感覺到八爪魚捲起來就可以了
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步驟 4/10
調入番茄醬
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步驟 5/10
調入蒜蓉辣醬
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步驟 6/10
再加入一勺韓式辣椒醬
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步驟 7/10
加入糖
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步驟 8/10
加入蒜
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步驟 9/10
拌勻
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步驟 10/10
裝入盤中即可食用
小貼士
喜歡吃辣的可適當再加入辣椒油
釋出於 2019-11-28
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