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金針菇肉丸便當
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扈曼綠應

兒子每次吃金針菇都因為牙沒幾顆嚼不爛,然後吞嚥的時候經常發生咽不下去,上一半,下一半的情況。所以這次乾脆剁碎做成肉丸。這次不用擔心不好吞嚥了。

時間:30分鐘-1小時
食材
金針菇 250g
豬肉餡 500g
雞蛋 1個
適量
適量
蔥花 適量
澱粉 適量
蒜末 適量
蠔油 適量
綿白糖 適量
薑末 適量
花椒麵 適量
醬油 適量
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    金針菇焯水剁碎備用。
  • 步驟 2/13
    肉餡中加入雞蛋、蔥花、薑末、澱粉、鹽、花椒麵、蠔油
  • 步驟 3/13
    攪拌上勁
  • 步驟 4/13
    加入金針菇末
  • 步驟 5/13
    攪拌均勻。
  • 步驟 6/13
    做成肉丸
  • 步驟 7/13
    放入蒸鍋,冷水下鍋,上汽後蒸約12分鐘。根據肉丸大小調整時間。
  • 步驟 8/13
    鍋燒熱,放入適量植物油,加入蔥花爆出香味。
  • 步驟 9/13
    加入綿白糖炒化。
  • 步驟 10/13
    加入醬油。
  • 步驟 11/13
    加入清水、米醋、蠔油、蒜末、澱粉混合物。
  • 步驟 12/13
    放入蒸好的肉丸,大火收汁,讓肉丸均勻的滾上一層汁。出鍋即可。
  • 步驟 13/13
    盛入飯盒,另外搭配米飯、韭末厚蛋燒、清炒西蘭花、清炒甘藍、清炒胡蘿蔔,便當就製作好了。
小貼士

超級簡單。

釋出於 2022-11-05
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