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瑤柱瘦肉二米粥
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哀傷的月季罕

現在買了電燉盅，還是挺方便我這種帶著孩子的新媽媽的。兩個小燉盅，一個燉上湯，一個燉上粥，寶寶有粥吃我們大人有湯喝，哈哈。

時間:1-2小時
食材
瑤柱 15g
瘦肉 30g
大米 20g
小米 10g
油 適量
鹽 適量
姜 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    瘦肉先切好用油，鹽，薑絲醃一下備用；
  • 步驟 2/6
    大米和小米淘洗一下；
  • 步驟 3/6
    瑤柱也事先用溫水泡一下；
  • 步驟 4/6
    把米和瑤柱放入燉盅；
  • 步驟 5/6
    再加入醃好的瘦肉；
  • 步驟 6/6
    注入開水於燉盅內，蓋好蓋子，然後按電子燉盅說明外圍也加入適量水，蓋好蓋子，燉約兩小時即可
小貼士

最後食用時可根據自己口味決定是否再加鹽調味，如果給一歲以內的寶寶吃就不用加鹽

釋出於 2020-03-18
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