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小炒雞肉片
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彼樂改醫廖
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天氣炎熱,很少做大菜。吃肉最多的是炒牛肉,而這次換買了雞胸肉。本來打算做披薩的,嫌烤箱增加熱量。就改成小炒了。
時間:10分鐘內
食材
雞胸肉
1塊
胡蘿蔔
1根
青椒
1個
烹飪步驟
步驟 1/13
食材圖
步驟 2/13
食材洗乾淨後,都切成片
步驟 3/13
雞肉片加食鹽,料酒
步驟 4/13
雞肉片中繼續加植物油,幹澱粉
步驟 5/13
然後用加少許生抽手抓勻
步驟 6/13
燙鍋倒入植物油
步驟 7/13
先下胡蘿蔔片煸炒一下下
步驟 8/13
下青椒
步驟 9/13
下預處理過的雞肉片
步驟 10/13
快速翻炒後加少許開水略煮即可
步驟 11/13
出鍋入盤,剛好這麼一盤
步驟 12/13
成品
步驟 13/13
成品圖
小貼士
雞肉片先預處理,然後快炒。
釋出於 2020-01-19
30
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