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小炒雞肉片
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彼樂改醫廖

天氣炎熱,很少做大菜。吃肉最多的是炒牛肉,而這次換買了雞胸肉。本來打算做披薩的,嫌烤箱增加熱量。就改成小炒了。

時間:10分鐘內
食材
雞胸肉 1塊
胡蘿蔔 1根
青椒 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    食材圖
  • 步驟 2/13
    食材洗乾淨後,都切成片
  • 步驟 3/13
    雞肉片加食鹽,料酒
  • 步驟 4/13
    雞肉片中繼續加植物油,幹澱粉
  • 步驟 5/13
    然後用加少許生抽手抓勻
  • 步驟 6/13
    燙鍋倒入植物油
  • 步驟 7/13
    先下胡蘿蔔片煸炒一下下
  • 步驟 8/13
    下青椒
  • 步驟 9/13
    下預處理過的雞肉片
  • 步驟 10/13
    快速翻炒後加少許開水略煮即可
  • 步驟 11/13
    出鍋入盤,剛好這麼一盤
  • 步驟 12/13
    成品
  • 步驟 13/13
    成品圖
小貼士

雞肉片先預處理,然後快炒。

釋出於 2020-01-19
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