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清淡香菇油菜
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時間:10分鐘內
食材
香菇
200g
油菜
500g
食用油
少許
鹽
50g
耗油
50g
雞精
30g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
香菇和油菜洗淨控水
步驟 2/7
油菜切段,香菇切片
步驟 3/7
水開放入香菇油菜焯一下撈出
步驟 4/7
油鍋熱油放入香菇鹽翻炒
步驟 5/7
加入油菜,放少許耗油翻炒
步驟 6/7
出鍋時放少許雞精
步驟 7/7
清淡爽口的香菇油菜就做好了
小貼士
香菇油菜先焯一下水,減少營養成分的流失
釋出於 2019-12-11
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