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清淡香菇油菜
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抉擇獨舞炫仰

好吃

時間:10分鐘內
食材
香菇 200g
油菜 500g
食用油 少許
50g
耗油 50g
雞精 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    香菇和油菜洗淨控水
  • 步驟 2/7
    油菜切段,香菇切片
  • 步驟 3/7
    水開放入香菇油菜焯一下撈出
  • 步驟 4/7
    油鍋熱油放入香菇鹽翻炒
  • 步驟 5/7
    加入油菜,放少許耗油翻炒
  • 步驟 6/7
    出鍋時放少許雞精
  • 步驟 7/7
    清淡爽口的香菇油菜就做好了
小貼士

香菇油菜先焯一下水,減少營養成分的流失

釋出於 2019-12-11
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