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海參小米粥
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傾城的美麗莊
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海參小米粥是將小米和水混合著煮,中間加入發泡好的海參。海參可以切片也可以整個放入。海參小米粥營養豐富,容易吸收。
時間:30分鐘-1小時
食材
泡發海參
3只
小米
50g
雞蛋
1份
鹽
適量
枸杞
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
備好所用食材。
步驟 2/10
小米用清水泡洗一下控水備用。
步驟 3/10
將控水的小米加至在電飯鍋裡。
步驟 4/10
加入事先燉好的雞湯
步驟 5/10
選擇煮粥模式,煮至粥好。
步驟 6/10
另外起一小鍋,加入清水及薑片。
步驟 7/10
加入泡發好的海參,煮二分鐘。
步驟 8/10
再加入適量的料酒提味。
步驟 9/10
小米粥煮好,加入適量的細鹽及枸杞調味。
步驟 10/10
再將煮好的海參加入即可。
小貼士
雞湯不夠,可以用清水加入一起調配。
釋出於 2019-08-30
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