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天麻燉魚頭
6.2萬 熱度
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慈祥contrast
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健腦的魚頭湯
時間:30分鐘-1小時
食材
魚頭
半隻
油
適量
鹽
適量
紅棗
20g
天麻
15g
杞子
3g
川弓
3g
白芷
5g
雲苓
5g
姜
5g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備好材料,薑切片
步驟 2/7
熱油鍋
步驟 3/7
放入魚頭煎至兩面金黃色
步驟 4/7
將除杞子外的全部材料放入燉盅,加入涼開水
步驟 5/7
設定燉湯模式,時間60分鐘
步驟 6/7
燉至最後5分鐘,加入杞子和鹽便可
步驟 7/7
成品
小貼士
超簡單
釋出於 2019-12-11
192
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