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柿子青椒燒茄子
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唐_老鴨
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青椒炒茄子:營養豐富,製作簡單,口感軟糯,非常下飯
時間:10-30分鐘
食材
茄子
200g
青椒
120g
西紅柿
80g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
白糖
適量
蔥花
適量
蒜末
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好所需食材,涮洗乾淨。
步驟 2/9
將茄子切滾刀薄塊盛入盤中,撒入少量食鹽。青椒掰塊,柿子切塊。
步驟 3/9
將茄子攥擠一下殺出的水分,放入熱油鍋中過油炒至8分熟剷出備用。
步驟 4/9
另起油鍋放入蔥蒜爆香。
步驟 5/9
先放入青椒翻炒一下。
步驟 6/9
接著放入西紅柿和少量白糖翻炒。
步驟 7/9
在將炒好的茄子放入一起翻炒均勻。
步驟 8/9
加入適量醬油和少量沸水及食鹽翻炒片刻即可。
步驟 9/9
完工。
小貼士
無
釋出於 2019-12-11
277
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