蒸粗糧
7.5萬 熱度
776 收藏
沉著
關注
妹夫從老家拿了些粗糧回來，有紅薯、南瓜。。。。今天早晨，我拿了點蒸蒸，當早飯！
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
-
步驟 1/6
紅薯、紫薯、山藥豆放盆裡用水清洗 -
步驟 2/6
如果紅薯、紫薯不去皮，就用牙刷把皮刷乾淨
-
步驟 3/6
把紅薯、紫薯切去2頭
-
步驟 4/6
把玉米切成小段
-
步驟 5/6
等鍋內水開後，把食材放入蒸籠
-
步驟 6/6
先大火蒸5分鐘，再文火蒸10分鐘，然後再用大火蒸到紅薯、紫薯用筷子輕鬆穿過為止
小貼士
先大火蒸5分鐘，再文火蒸10分鐘，這個我在網上看到的，說是這樣蒸出的紅薯、紫薯香甜！
山藥可以蘸點砂糖吃！
釋出於 2019-09-23
相關菜譜
-
蒸粗糧素餃理掤大李6.8萬 熱度 142 收藏
-
蒸粗糧窩窩頭不再聯絡慕嵐1.1萬 熱度 158 收藏
-
南瓜粗糧發糕若梅霏琅咫天涯1.2萬 熱度 194 收藏
-
粗糧蒸菠菜盼望crack1.4萬 熱度 139 收藏
-
粗糧蒸包澈忻粕韶俗2.6萬 熱度 153 收藏
-
粗糧合蒸傲凝砸16.1萬 熱度 103 收藏
-
炒窩頭--粗糧細做想喝醉2.4萬 熱度 141 收藏
-
蛋炒粗糧飯灼謊蚊柯瘸2.1萬 熱度 175 收藏
-
中西合璧的粗糧小餅筱原c3.8萬 熱度 99 收藏
-
紅棗粗糧蛋糕ferry買醉3.5萬 熱度 135 收藏
-
粗糧燒肉含蓄5.7萬 熱度 119 收藏
-
粗糧細做——玫瑰花坁美麗的謊言奚的4.4萬 熱度 99 收藏
-
粗糧饅頭英姿勃勃divine14.9萬 熱度 776 收藏
-
最愛的粗糧紅薯 之 紅薯小餐包晁蓋distinguish8.1萬 熱度 89 收藏
-
最愛的粗糧紅薯 之 芝士焗紅薯張良net8.4萬 熱度 61 收藏
-
粗糧細吃，薯類的花樣吃法——紫薯餃子該暱稱不存在唗大8.4萬 熱度 28 收藏
-
炒粗糧疙瘩隕隊矩接某1.2萬 熱度 179 收藏
-
粗糧米飯敬曦凊仴聊嘸痕9337 熱度 167 收藏
-
粗糧月餅海風銥嘫懵懂1.5萬 熱度 122 收藏
-
粗糧豆渣餅noted水龍頭1.3萬 熱度 131 收藏
