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蛋炒粗糧飯
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灼謊蚊柯瘸

孩子吃米飯的時候,喜歡吃放點糙米的。所以,每次蒸米飯,都放三分之一的糙米。那剩下的米飯,當然就是粗糧炒飯嘍。加點木耳、胡蘿蔔的,還很好吃的。

時間:10分鐘內
食材
粗糧米飯 500g
雞蛋 2個
胡蘿蔔 半根
木耳 5朵
火腿腸 3根
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    雞蛋兩個
  • 步驟 2/13
    加適量清水,打散
  • 步驟 3/13
    胡蘿蔔切丁
  • 步驟 4/13
    火腿腸切丁
  • 步驟 5/13
    雞蛋攤好,盛出來
  • 步驟 6/13
    米飯攪拌散
  • 步驟 7/13
    木耳切碎
  • 步驟 8/13
    鍋中放油,放胡蘿蔔丁
  • 步驟 9/13
    放火腿丁
  • 步驟 10/13
    放木耳,翻炒,放鹽調味
  • 步驟 11/13
    倒入米飯
  • 步驟 12/13
    炒散後,放攤好的雞蛋
  • 步驟 13/13
    出鍋
小貼士

胡蘿蔔需要油,所以先放。

木耳有點爆,小心。

釋出於 2023-03-07
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