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蛋炒粗糧飯
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孩子吃米飯的時候,喜歡吃放點糙米的。所以,每次蒸米飯,都放三分之一的糙米。那剩下的米飯,當然就是粗糧炒飯嘍。加點木耳、胡蘿蔔的,還很好吃的。
時間:10分鐘內
食材
粗糧米飯
500g
雞蛋
2個
胡蘿蔔
半根
木耳
5朵
火腿腸
3根
油
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
雞蛋兩個
步驟 2/13
加適量清水,打散
步驟 3/13
胡蘿蔔切丁
步驟 4/13
火腿腸切丁
步驟 5/13
雞蛋攤好,盛出來
步驟 6/13
米飯攪拌散
步驟 7/13
木耳切碎
步驟 8/13
鍋中放油,放胡蘿蔔丁
步驟 9/13
放火腿丁
步驟 10/13
放木耳,翻炒,放鹽調味
步驟 11/13
倒入米飯
步驟 12/13
炒散後,放攤好的雞蛋
步驟 13/13
出鍋
小貼士
胡蘿蔔需要油,所以先放。
木耳有點爆,小心。
釋出於 2023-03-07
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